なるとのお散歩 と おみやげぇ～

　鳴門でごはんを食べてから、ちょっと時間があったので、駅の近くをお散歩したんですね。
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　この日、大鳴門橋の近くは、からだがぶっ飛ばされるほどのすっごい風だったから、それに比べるとここは楽園っ。撫養川に沿って歩いていくと、海鳥が迎えてくれましたよ。






　更にちょっと行くと、川沿いに　「グリムメルヘンプロムナード」　ってとこがありました。グリム童話のお話に出てくる人たちと会うことができるのっ。





　「ヘンデルとグレーテル」　でしょぉ～。






　女の子とおおかみ、だから　「赤ずきん」！





　これは、りんごと小人で　「白雪姫」　ねっ。

　他にも、　「オオカミと７匹の小やぎ」　とか、　「金のがちょう」　、　「メルヘンのふえふき」
とかいろいろありました。


　おみやげも忘れず買いましたよっ。
　
　生さぬきうどん　と　鳴門金時キャラメルっ。この近くって、金時いもの畑も結構あるらしいのねっ。

　★お試し送料込みセットあげうどん3袋に純生さぬきうどん3袋！★送料消費税込み※代金引換は+210円です。
　　　　　　　２，１００円（税・送料込）

　鳴門金時キャラメル（大箱）
　　１４粒入り×４箱
　　　　　６３０円（税込み）

鳴門金時いもをたっぷり使っていて、食物繊維たっぷりで美容にいいキャラメルなんだそうです。



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鳴門海峡を渡ってぇ～

　四国は徳島でであった、海の幸・山の幸　ご当地コスメをいっこ前の記事で先にご紹介しましたけど、今回初めて海峡を渡って四国にいったんですねっ。　　　前の記事は　→　こちら


　東京から徳島へのアクセスは、ＪＲだと結構時間がかかるので、飛行機でいくか、関西から高速バスで鳴門海峡を渡ると意外と早い！
　実は大阪から高速バスで行こうと思って、前の日の夜予約入れようと思ったら満席ぃ．．．　ガーン！！　徳島方面なら結構便利だから、使われる人多いみたいなのね。でも、大丈夫！　神戸（新神戸・三宮発）からのバスにはまだ余裕があったので、三宮バスターミナルからの分のＷｅｂ乗車券を手配できましたぁ。このバス、結局は神戸あたりを経由してから、淡路島・鳴門と橋を渡っていくのねっ。だから、ＪＲで大阪から三宮まで行ったんだけど、時間とか運賃とかもたいして変わらなかったぁ。




　ちょっと時間があったので、途中の鳴門公園口で降りてみましたぁ。三宮バスターミナルからは１時間２０分くらい。今渡ってきたばかりの大鳴門橋ぃ～。
　
　




　この大鳴門橋の下を４５０ｍ歩いて、橋の上から鳴門の渦を直接観察できるのが、　「大鳴門橋遊歩道　渦の道」！　大人　５００円　で、ちょっと　どきどき　の体験！





　展望室まで、わりとまっすぐな遊歩道を歩いていくと、ところどころ　足元に観察窓ぉ。　恐る恐る、覗いて見るけど、こわー！！　スリル満点ぇ～ん！！


　ところで、どうして鳴門海峡に渦ができるんでしょうか？？？






　潮の満ち干で海水の流れができて、６時間おきに１日４回流れの急なときができるそう。その時、下流側に強い流れが発生して渦ができやすいみたい。

　よっこが見たときは、図の上のパターンね。橋の西側に白い波頭が見えていましたよぉ～。

　それにしても、すっごい風！！　風速１５ｍ？？　実は、この遊歩道、足元には網が張ってあるだけの窓が開いてて、風は結構入ってくるのね！　この日、結構風の強い日で場所によっては、立ってるのがせいいっぱぁ～い。



　足元の観察窓に近づくの結構こわーい。風が強くて窓のふちに留まっていられない～。窓の上で飛び跳ねないでくださいって書いてあるんだけど、よろけて怖くて飛び跳ねてたあたし～～。



　
　がんばって、ここで見てたんだけどまだ干潮の時間には間があるせいか、おっきな渦は見られなかったぁ・でもでも、とってもちっちゃい渦がたぁ～くさん、できては消えできては消え、ってしてたみたいっ。

　このあと、バスで鳴門駅へ出て、
　　　　鳴門　味処あらし　さん
　で、お食事（鯛御前）をいただきました。あんまりおいしくって、写真撮るのわすれたー。鳴門でとれた身の引き締まった鯛と、とれたてのわかめがおいしかったぁ。　　　　あとに続く


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鳴門 阿波の山の恵み・海の恵みぃ～

　お仕事の関係で、ちょっとだけなんですけど鳴門海峡を渡って、生まれて初めて四国　徳島に行ったんですけど、おみやげやさんでこんなの見つけて買ってみました。ほんとは、パウチのは無料サンプルみたいなんですけど（メーカさんのＨＰでは申し込むと送っていただけるみたい！）、セットで１５０円だったので、ちょっとお試しに．．．
　あと、お風呂に浮かべるすだちの入浴剤も買ってみましたぁ。

　TOKUSHIMA　　阿波ノ美

　海の恵み
　　わかめの潤いでしなやかな髪
　　鳴門わかめ配合シャンプー
　　　　　　　　　　　　　　　３２０ｍｌ　１，８００円
　　　　コンディショナー　３２０ｍｌ　２，１００円
　山の恵み
　　すだちのみずみずしさで弾む肌
　　すだち果汁入り美容液
　　　　　　　　　　　　　３５ｍｌ　６，８００円
　　　　　化粧水　　　１５０ｍｌ　４，８００円

　（＊　以上、写真はパウチのサンプルです）

自慢したくなる素肌＆髪へ阿波ノ美　すだち果汁入り化粧水＆美容液＆鳴門わかめ配合シャンプー＆コンディショナ　　１５，５００円（税込み）

　　　　　バスメイト　阿波美人
　　　　　　　　すっぴん　すだち湯　（入浴剤）　　１ヶ入り　　２１０円（税込み）

　これ、女優やタレントさんから絶大な支持を得ていらっしゃる、カリスマエステシャン　田中玲子さん　が監修されたシリーズ。美容業界の最前線で、乳酸菌生成エキスとタラソテラピーのミネラルが注目を集め、それぞれの成分が含まれた単体の化粧品は商品化されてきました。どちらも自然界に存在し、バランスを崩した人体にやさしく作用するものです。でも何かが足りない。もう一つ何かを加えるときっと素晴らしい化粧品が出来ると考えて、いろいろ模索し、そんな時、運命的に出会ったのが徳島の「すだち」と「わかめ」、そしてすべての成分を有効的に結びつける天然水。それがきっかけになって、このシリーズが生まれたそうなんです。

　もうひとつ、すっぴんすだち湯は、ほんもの自然にこだわった天然入浴素材。すだちのとってもいい香りがします。

　ちょっと面白いですよね。お出かけしたときに、その地方の特有の素材を使用した特徴あるコスメに出会えるのも、旅の楽しみです。帰ったら、早速使ってみたいなって思ってます。　　　　　あとに続く
　

　　　　　すだちの恵みで透明感のある美肌に。　すだち果汁入り化粧水　すだち果汁入り美容液

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雲の上のお豆腐屋さんが作った 豆乳石っけ～ん。

　久々に石けんをお取寄せしてみましたぁ。雲の上のお豆腐屋さんが作った、豆乳石っけ～ん。
　雲の上？　そうなんです。宮崎県椎葉村は九州の中央山地に囲まれた自然の豊かなところで、これを作られた　「お豆腐の盛田屋さん」　は標高７００ｍのところにあるんだそうです。近くの山麓に湧く２つの天然水、やわらかい口当たりのいいお水と、ミネラルウォーターに近い硬いお水の２つを使って、美味しいお豆腐を作っていらっしゃるそうなんです。


　「豆腐の盛田屋」
　　椎葉村　豆乳せっけん　自然生活

　　　１００ｇ　　１，２６０円（税込み）
　　　　＊写真は、３０ｇお試しサンプルです。

　豆腐屋でければできなかった、豆乳せっけんへのこだわり！

○天然由来成分１００％を実現！
　原料はすべて食品添加成分として認定されており、まさに「食べられるほど安全なせっけん」です。（注意：食べないで下さい。）
○自然にまかせて６０日間、ただただ待ちます。
　豆腐屋が作る「豆乳せっけん」に、豆乳以外の余分な成分を入れ、大豆の天然成分や保湿成分が損なわれてしまうことが許せませんでした。だからこそ、風もあてずに６０日間、ただただじっくり自然乾燥して固める、昔ながらの枠練り製法で作るしかなかったのです。
○３０分たっても消えない泡、泡の決め手は濃厚な豆乳
　盛田屋豆乳せっけんの泡は、弾力があり、３０分たっても消えません。その秘密は、上質の大豆による濃厚な豆乳の植物性油脂が生み出す、深いコクと旨味にあります。洗顔中はずっと、弾力のあるふわふわの泡につつまれたまま。大豆イソフラボン、大豆リゾレシチン、ビタミンＥなど、天然成分もたっぷり。洗顔はもちろん、全身にもお使いいただけます。


　泡立ちの良さもさることながら、とっても優しい感じのせっけ～ん。無香料なんですけど、ちょっとあま～い感じの香りがして結構好きぃ。この石けん、豆腐作りをしていらっしゃったおばあちゃんの声がきっかけだとか．．．。山仕事で荒れた手が、豆腐作りをするようになって、白くつるつるになったそうなんです。木綿豆腐を作るときに搾り出される「志水（しみず）」を持ち帰って洗顔に使ったり、余った豆乳をお風呂に入れたりと豆乳を直接お肌につけていたんだそうなんです。大豆イソフラボンやビタミンＥなど、たっぷりの天然成分がお肌に優しく働きかけてくれるのね。

　これ、ほんとに気に入っちゃいましたぁ。お豆腐も是非食べてみたいなっ！　って感じぃ。
　絶対お勧めですよっ。


　　　　　豆腐の盛田屋 お試しセット



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コーヒーエネマ でお腹すっきりぃ～。

　お正月とかにおもち食べ過ぎたせいか、それからどうもお通じが悪い感じがしていやだったんですよね。でもでも、寒いこの時期そんなにたくさん水分摂る機会もないし、どうしても便秘にはなりがちぃ～。便秘って、健康にも美容にもほんとは良くないらしいんですよね。だって、からだの中に溜まった老廃物とかをそのまま溜め込んじゃうんだから．．．。　お肌の調子がいまひとつ優れないのって、実は便秘が原因！？
　で、こんなの見つけてちょっとお試し．．．。　最初は、ちょっと勇気がいるけど、やってみるとお腹すっきりさわやかぁ～。


　Cafe COLON （カフェ コロン）
　　コーヒー腸内洗浄（コーヒーエネマ）で
　　　　　　　　　お腹のなかから　すっきり美人

　宿便・便秘・下痢でお悩みの方
　腸内環境が気になる方
　お肌・体重が気になる方
　宿便を定期的に排泄したい方　　にお勧め

　これ、実は飲むためのコーヒーじゃあなくって、腸内洗浄のために作られた、お腹に入れて腸をきれいにしてくれるためのコーヒーなのねっ。家庭でも簡単に使える専用のキットがあって、お湯で薄めたカフェコロンを入れて、おしりからゆっくり飲ませてあげるの。
　しばらくすると、みごとに出る出るぅっ！！　お腹超すっきりぃー。


　初めての方には．．．
　　　　　　　コロンキット　（コロンキット　ホース、エネマパイプ、液止めクリップ、ジョイント、取扱い説明書）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　７，１４０円（税込み）
　　　　　　　カフェコロン　６缶　　１，７６４円（税込み）　　　　（１本あたり２９４円（税込み））
　　　　　　　　　セット　で　　　　８，９０４円（税込み）

　これ、最近ときどき雑誌とかでも紹介されてて、よっこも　「美人計画」の１１月号で読者モデルの方の記事読んだんです。不規則な生活されてるって書いてあったけど、とってもきれいな方だったぁ～。便秘は美肌の大敵ですからねっ。お腹ん中をすっきりさせて、ほんものの美肌を目指したいですね。

　　美人計画 2007年 11月号 [雑誌]

　「カフェコロン」を用いた腸内洗浄とは．．．
　胃腸医学の世界的権威である新谷教授が開発・提唱している方法で、「カフェコロン」は乳酸菌生成エキス、オリゴ糖、EM-X、ＥＭ蘇生海塩配合し、腸内洗浄のために、体のバランスを考えた成分を配合したベストな濃度のコーヒーです。無農薬コーヒー豆と天然ミネラルを豊富に含む駿河湾沖の海洋深層水を使用して作られています。
　血液中の毒素は、ふつう肝臓でつくられる胆汁として排泄されます。コーヒー成分の中のカフェインやテオフィリンなどの有機酸が肝臓の胆管を広げ、血液中の毒素を胆汁の中に排出しやすくします。さらにコーヒー腸内洗浄専用のコーヒー液の中には、EM-Xや乳酸菌生成エキス、オリゴ糖、ミネラル等が配合されており、それらが腸内環境を整え、善玉菌を増加させていきます。

　　　　　　　自宅でできる腸内洗浄なら、やっぱりこれ！　　　カフェコロン




　あと、飲む腸内洗浄。　花ハーブを使ったデトコーヒー　カフェブロッサム　っていうのも　ありますよぉ～。

　　　　　　生方さんのキレイのヒミツ　　花ハーブのオーガニックデトコーヒー



　　　　　　　　　　飲む腸内洗浄でデトックス　　CAFEBLOSSOM

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じゅうろく雑穀で 美味しいヘルシーごは～ん！

　ここんとこ、ちょっと寒い日が続いてて、外食でお外でるのもちょっとおっくうなとき、おうちで美味しいごはん食べられたらいいなって！　で、サンプルいただいてたので、これ作ってみましたぁ、　発芽十六雑穀　（はつがじゅうろくざっこく）　のごは～ん。



　やずや
　　発芽十六雑穀　（はつがじゅうろくざっこく）
　　　　２５ｇ小袋　（お米２合につき、小袋１袋使用）

　主食でおいしく、栄養バランスのお手伝い
　「もちもち、プチプチ」の食感！　「ぷりん」とした歯ごたえ、ほんのりとした「甘味」。いろ～んなお味が重なり合って、美味しさを作り上げています。

　これ、１６種類中、１２種類の雑穀はにがり水で発芽させることで、雑穀が芽を出すときに高まるといわれている生命エネルギー「ギャバ（γ－アミノ酪酸）」や、うまみ成分が含まれます。赤米・黒米からポリフェノール、大豆・小豆からは良質のたんぱく質やイソフラボンなど、現代人に不足しがちなミネラルや食物繊維とか、からだにいい栄養素がプラスできます。それに、なんといっても、「ごはん」だけで、美味しくいただけちゃうんです。
　
　作り方は、とっても簡単！！　いつものように研いだお米に、お米２合につき小袋１袋の割合でこの「発芽十六雑穀」を入れて混ぜます。お好みに合わせて水を少し足して（大さじ２～３杯程度）、後はいつものように炊くだけ！　　ふっくらもちもち。おいしい雑穀ごはん

　「もちもち・プチプチ」の食感がたまらないっ！
　
　やずやさんの「発芽十六雑穀」は、岩手産をはじめ国内産の雑穀を使用。農薬を少しでも減らして栽培することを目指して、生産者の方たちが独自に開発した雑穀専用の有機肥料を使うなど、健康な土づくりにも力を入れて作ってるんだそうです。


　やずやの発芽十六雑穀
　　レギュラーサイズ　　２５ｇｘ１５小袋入り
　　　　１，８９０円（税込み）
　　お徳用サイズ　　　　２５ｇｘ３０小袋入り
　　　　３，５７０円（税込み）
←　初めてご注文の方、このサイト限定　３００名様　に　２０％増量プレゼント！　

　やずやの発芽十六雑穀　　無洗米2合炊き
　　発芽十六雑穀を混ぜた無洗米なら、研がずに簡単！
　　　　３００ｇｘ　６袋入り　　３，１５０円（税込み）
　　　　３００ｇｘ１５袋入り　　６，９３０円（税込み）


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プラチナで わくわく美肌っ！

　最近、ちょっとお外の寒さと乾燥でお肌荒れ気味っ。改めて、スキンケアをがんばらなくっちゃって思って、がんばってるんですけど、シミとかにも効果のある、ちょっとスペシャルな美容液も追加して、きれいなお肌を目指したいなって思って、これを使い始めたんですねっ。
　「CoQ１０をはるかに凌ぐ効果がある」って注目の　プラチナナノコロイド　を高配合！！　ってことで、ちょっと期待大。これで、美顔マッサージするといいらしいのね。


IDEACT　（イデアアクト）
プラチナ＋ＶＣ　セラム （Pt＋VC ｓｅｒｕｍ）

　シミを探し出して徹底ブロック！
　プラチナナノコロイドは、シミや老化の原因とされる「活性酸素」に対して酸化の原因である主要な４種の活性酸素をすべて消去・還元し、体内にある限りは半永久的に抗酸化の働きをします。
　そんな、プラチナナノコロイドの高配合に加え、高浸透型ビタミンＣ、アルブチン、ビタミンＢ３、植物性ホワイトコンプレックス　など８種の美白成分も配合！　待望の新しい美容液です。

　５日間実感トライアル
　　　５ｍｌ（５日分）　
　　　　　　　　　１，５７５円（税込み）
　　　　

　　プラチナ美容液ではじめる
　　　今大人気の”美顔マッサージ”　のこと説明した　ガイド　も付けてくださるんですね。

　わくわくしながら、ちょっと使い始めてみましたよっ。すっごい、とろーっとした美容液で、手にとるととってもきれーで真珠の玉みたいっ。お肌にのせて、くるくるマッサージすると、やわらかお肌に変身するのがわかるのね。５日間、お試し続けてみますねぇ～。


　　　「出来てしまったシミ」「いまつくられているシミ」「これから出来るシミ」すべてに働く美容液
　　　　　プラチナ美白美容液☆今なら美顔マッサージガイドをプレゼント！お早めに！




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冬肌注意報！ 贅沢プラセンタで美人肌ぁ～。

　　冬肌注意報～っ！！　　　
　　乾燥・にきび　大丈夫ですかぁ～。

　ここんとこ、急に寒くなって雪がぱらついたりとかもっ。　寒くなると、お外も乾燥っ。オフィスも、おうちの中も、暖房つけっぱなしでおもいっきり乾燥しちゃってて、お肌かさかさぁ。
　こんなとき、にきびもできやすくなったり、角質層が堅くなるから毛穴も開きやすくなったり、皮脂が溜まって毛穴の黒ずみが気になったりしちゃうんですよね。

　だから、乾燥厳しい今こそ　”贅沢プラセンタ”　でもう一度素肌美を取り戻しましょう！！

　Ｌａｍｕ　（ラミュー）
　　プラセンタ　トライアルセット

　　プラセンタエキスを シリーズに 高配合！
　　贅沢プラセンタでつくる 美人素肌

　　　通常価格　５，２５０円（税込み）
　　⇒　今だけ　　１，５７５円（税込み）

　クレンジングゲル　＜メイク落とし＞　１０ｇ
　クリスタルソープ　＜洗顔石鹸＞　　１０ｇ
　マキシマエッセンス　＜美容液＞　　３ｍｌ
　ＯＲＳ・Ｃローション　＜化粧水＞　　５ｍｌ
　スキンコンディショナー　＜化粧水＞　５ｍｌ
　モイスチャークリーム＜保湿クリーム＞ ３ｇ
　ホワイトＰＬ・Ｃパック　＜パック＞　　１０ｇ
＜主成分＞
　　プラセンタエキス、ヒアルロンエキス、
　　ヨクイニンエキス、アラントイン、
　　トリメチルグリシン


　これだけまとめてセットになって、１，５７５円（税込み）は　すっごいお得っ！！　プラセンタ配合の、ベーシックスキンケア・スペシャルケアのすべてが全ぇ～ん部、お試しできちゃうんですからぁ。

　プラセンタエキス　って．．．
　豚のプラセンタ（胎盤）から抽出したエキスです。胎盤は、赤ちゃんがお腹にいる間、肺・腎臓・肝臓の働きを担い、ホルモン分泌や免疫機能までもコントロールしている重要な働きをしています。その役割を果たすため、様々な栄養素（アミノ酸、ペプチド類、ヒアルロン酸、酵素、ビタミン、ミネラルなど）が含まれているんです。
　だから、お肌にしっとりとした潤いと弾むようなハリを与える他、元気で透明感のある明るい素肌に、また、お肌の水分をキープしたり、日焼けによるシミ・そばかすを防ぐ、キメを整えてつややかなお肌へと、いろ～んなよいことをしてくれます。

　これ、プラセンタにありがちな匂いとかは全然なくって、使ってすぐにお肌しっとり！　プラセンタのチカラに期待が高まっちゃいますぅ～。しばらく使ってみてどうなるか、今からわくわくで～す。


　　　　お肌に必要な成分をしっかり補い、本来の素肌美を引き出す。ラミュープラセンタ


　＊　初回、お一人様一点までだそうです。


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食後のおやつぅ～ その３

　久々に、食後のおやつシリーズです。まあ、どうでもいいことなんですが、今回はこれぇ～。

　コーヒー飲料は
　　UCC　の　パッションフルーツ　カフェ　　ＢＡＲＩＳＴＡ’Ｓ　ＳＴＩＬＥ　（一期一会）
　　　　　　２００ｍｌ　　１７９円（税込み）
それと、
　　サクマ　　ふるグミ　（きなこもち）
　　　　　　　３７ｇ　　１２６円（税込み）
　　　　　　　　　


　調べてみてわかったんですけど、この　「パッションフルーツ　カフェ」　って、バリスタの　宮前みゆき　さん監修のとっておきのドリンク！　２００７年のＷＢＣ（世界バリスタチャンピオンシップ）で披露された、エスプレッソをベースとしたオリジナルドリンク（シグネチャードリンク）。エスプレッソのフルーティーな酸味と苦味に、パッションフルーツの爽やかな風味を加えて、濃厚でありながら爽やかな後味が特徴。
　フタのデザインにも凝ってて、見た目も楽しいカプチーノのイメージで３種類（ハート・リーフ・くま）の絵があるんですって。　　→　　http://www.ucc.co.jp/baristas/


　もうひとつの、　「ふるグミ」　も、偶然色がおそろでしょ。別の袋に入ったきなこを振りかけて食べる、新感覚のグミ！　黒蜜が入ってて、もちもちの食感がたまらないっ！！　オリジナルの配合で、歯にくっつかなくって、でも、もちもちの食感になるように仕上げたんですって。
　　→　　http://www.sakumaseika.com/communication/labo/koda17.html

　まあ、ほんとにどうでもいんですけど、こんなことしてるから、また体重が増えるんでしょっ！！　はあ、そのとおりで．．．　（でも、やめられないっ）


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簡単っ まつげエクステで 目ぢからアップぅ～。

　つけまつげって、すっごく目の印象が変わるんですよねっ！　さすが、「目ぢから」って絶大！！　最近はエクステとかもはやってるから、美容院とかエクステサロンでやってもたえばすぐできるんだけど、１回３０本くらいで１０，０００円～１５，０００円とまあ結構なお値段。
　でも、自分でも簡単にエクステできちゃうキットがあるってこと教えていただいたので、試しにちょっとお取り寄せしてみたんですね！



　まつげエクステセット　（初心者用）
　　　まつげエクステ　【モテまつげ】　ビューティーキット
　　　　　　　　　　　　　　９，８００円（税込み）

　今まで何時間もかけて、マスカラやアイラインで作ってきた「目ぢから」がメイクなしでできちゃう。まったく新しいニュータイプエクステだから、サロンでしか出来なかったまつげエクステが「自宅で簡単に！」

　＜キット内容＞
　　　【モテまつげ】（つけまつげ）　シングル8mm、シングル12mm、フレア12mmがセット。
　　　グルー(接着剤)　と　リムーバー　は化粧品成分だけで出来ているのでまつげにもお肌にも
　　　優しい。目にしみない!!
　　　安全性と使いやすさを考えた専用ツィーザーと医療用テープ、
　　　使い方のDVDと取扱説明書をオリジナルBOX
　　　に入れて　　合計　１０点セット。

　大阪　心斎橋　の人気サロン　「サトウ　ビューティークリニック」　のオーナー　不破知子先生が　わかりやすく指導してくださるＤＶＤがついてて、初心者でもすぐにできちゃう。人工のまつげには、１本タイプと何本も束ねたタイプがあるそうなんですけど、業務用は普通１本タイプ。だけど、これって細くってとっても使いにくくって、ボリュウーム出すには何度も付けなきゃいけないから、大変！　このキットでは、何本も束ねたタイプを使うから、その点は楽ぅ～。
　よっこも、練習しながら、今挑戦してま～す。
　
　Ｙａｈｏｏ！　ショッピングストア　アイメイク部門Ｎｏ．１　
　ＶｉＶｉ　１月号　とかファッション雑誌でも紹介されてて、いま大人気　らしいんです！

　ご興味ある方は　↓（こちら）　から．．．

　　　　お姫様のオメメに大変身【モテまつげ】




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美味しいクッキーで おやつ感覚 簡単ダイエットっ！！

　お正月は美味しいものたぁ～くさん食べたぁ。で、旅行行ってまたまた美味しいもの食べちゃったけど、体重計乗るのちょっと恐ぁ～。なんといっても、この時期寒いから、あんまり運動とかもしないからねっ。ちょっとこの辺で、清算しないとまずいんじゃあないかって思ったりしてぇ～。
　だって、ちょっと暇になるとなんかお腹空いたような気がして、何かつまみたくなっちゃう。生活のリズム切替えなくっちゃね．．．
　まずは、間食止めるために、クッキーでダイエットっ。　で、前に、ちょっとだけお試しさせていただいて美味しかった、これっ！！　お取り寄せしたんですよぉ～。　　　　　　　　前の記事は　→　こちら

　　ダイエットおから豆乳クッキー

　リフレ
　　　ダイエットおから豆乳クッキー

○　目指せ-４kg！　ダイエットをサポート
３食のうち１食をクッキーに変えるだけ。ストレスなく、楽しく、おいしいダイエットをサポート
○　１食あたり　たったの約１８０ｋｃａｌ
「ダイエットおから豆乳クッキー」は満腹になれるうえ、1食当たりのカロリーがなんと約180kcalと、とにかく低い！　つらいはずのダイエットがラクラクに！
○　こだわりの素材と風味
国産大豆のおからをたっぷり使用。おからにはイソフラボンやレシチン、必須アミノ酸、ビタミン、ミネラルなど栄養素がぎっしり詰まっていて、健康にもＧｏｏｄ！
○　とにかく美味しい・安い
「毎日食べるのが楽しみになるおいしさ！」。一度食べたら忘れられない！　続けやすい価格なのもうれしい。

　６つのお味で　約３０日分（200ｇ（約40枚）ｘ６）
　　　　　　　　　３，６７５円（税込み・送料無料）

　１食置換えなら、目安は８枚。おやつや間食の置き換えなら２～３枚。
　たった８枚って思うかもしれないけど、食べた後にこコップ１杯以上の水かお茶を一緒に摂るのがポイント。お腹の中でクッキーのおからが水を吸って、結構満腹になれちゃうのね。だから、美味しいからって食べ過ぎないように．．．
　お味は６種類で、豆乳、黒ごま、黒五（黒米・黒豆・黒胡麻・黒松の実・黒カリン入り）、紅茶、抹茶、コーヒー。　どれも結構美味しくって、いろいろ選べるから毎日食べても飽きない感じぃ～。中では、紅茶と抹茶が特に好きかなぁ。
　
　あと、１食分（８枚）は約１２０円くらいだから、お値段も全然高くないでしょ。間食にちょっと（２～３枚）食べるだけなら、ほんとにお財布にも負担をかけない！！　
　忙しいお昼を置きかえてもいいし、お夕飯を置きかえれば速攻でダイエットできるけど、クッキーだけでお食事ってちょっと味気ない気もするんで、よっこの場合とりあえず、残業のときの間食を置きかえてるんですね。結構腹持ちよくって、結局お夕食も控えめにできちゃうから、なかなかいい感じかなって。しばらくは、これでダイエットにトライしていきますよぉ～。


　　　　　　美味しい！安い！だから続けられる！





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金沢グルメツアー その２

　北陸　金沢・能登旅行の２日め。和倉温泉に泊まって朝を迎えました。

　　　前の記事は　→　こちら

　老舗旅館　加賀屋さんの姉妹館　「茶寮の宿　あえの風」　さん　の朝食はバイキング。和食・洋食いっろいろ選べたんですけど、ご飯はお粥にして和食にしましたよ。出来立てのあったかお豆腐と湯葉（写真 左上）がうれしかったです。
　朝から、すっごいいっぱい食べちゃいましたぁ～。

　　　あえの風が運ぶ素敵な冬のお楽しみ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〝風の賑わい〟





　で、デザートは別腹！　抹茶のムースとミニシュークリームが２つとオレンジを２切れ。
　旅行の楽しみは、やっぱり美味しいお料理を食べること！！



　お正月から、運動もしないのに、ちょっと食べ過ぎ！？
　
　でも、とりあえず、みどりに見つからないように、
「がんばらない ダイエット！」
　の　メタバリア
飲んどきましたよぉ～。

　　　注目の素材「サラシア」で
　　頑張らないあなたをサポート！



　朝から、ぱらぱら雪が舞ってたんですけど、とうとう本格的に雪になっちゃいました。
　
　で、さすがに外は寒そうなので、バスツアーは止めにして、ホテルの方に車で送っていただいて、姉妹館の　加賀屋さんへ。　ホテルの中で朝１１時頃まで朝市をやってるってとのことだったので、見に行くことにしたんですね。



　たっくさんお店が出てて、見てるだけでも結構楽しいっ。

　お吸い物にいれたら美味しそうなとろろとか、職場の人たちへのおみやげのお菓子とか、なんだかんだと、結構買っちゃいましたよ。

　しばらくして、雪もやんだみたいだったので、外の温泉街もちょっと散策ぅ～。





　街のところどころに、湯気が出ていて温泉が湧き出ているところがあります。ここの温泉、飲んでもいいみたい。塩化物泉で、塩分を含んでてちょっとショッパイ！
　観光客の方たちが、卵たっくさん買いこんできて、網に入れて温泉卵作ってるのね。ちょっとオモシロそー。待ってる間に、隣の足湯に浸かってるカップルもいましたけど．．．　（でも、超寒そー！　アツアツで、寒さなんて感じないのかしらねっ。）
　


　お昼は、やっぱり近くのお店で地物のお寿司と決めてたんですね。歩いてすぐの、　「蛇の目寿司」　さんで

　　冬季限定にぎり　冬の二
　　　　　　　２，０００円（税込み）

を注文しましたぁ。　寒ブリ、かじき、やりいか、鱈の子付き、万寿貝、かき貝、たこ、かに、平目、それに　甘エビ。待たせたねって言われて、ブリきゅうり巻きを追加でおまけに付けてくださいましたぁ。地物のお魚、とっても美味しい！　油がのってでも身の引き締まったブリは、特に美味しい！！


　お食事の後、ちょっと海岸に出てみましたよ。ちっちゃなカニさん、見つけて手に乗っけたら．．．

　　　いったぁ～い。　いってててぇ．．．。
　　　カニさん、ごめんなさぁ～いっ。　許してぇ．．．

　ということで、１泊２日の短い旅ではありましたけど、とっても楽しい、そして思い出に残るグルメの旅となりましたぁ。


　どうでもいいんですけど、こんなのもおみやげに買っちゃいましたぁ～。

　　北陸限定！　ベビースター　かにラーメン
　　　　金箔入り　胡椒で食べる　
　　　　立山の自然水仕込
　　　　　　８袋入り　　６３０円（税込み）






　ほらほら、胡椒の袋に入った金箔がキラキラ光るのわかるかなぁー！？



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金沢グルメツアー その１

　今年のお正月は、めずらしくお出かけしなかったんだけど、急に思いたってこの３連休に温泉つかりにぃ～。親友のみどりがぜぇんぶ予約してくれて、北陸　金沢・能登の旅ぃ。


　上越新幹線で越後湯沢、そして特急はくたかに乗換えて、最初の目的地　金沢　に到着ぁ～く。途中の越後湯沢では、雪が降ってたけどここ金沢は雪もなく意外とあったか。

　ガイドブック片手に、タクシーに乗って、駅からすぐの　近江町（おうみちょう）市場　へ．．．

　　　るるぶ　楽楽　金沢・能登 　(るるぶ楽楽 11)






　さっすが、北陸の市場は海産物がすごーい。地物のおっきなカニがたっくさぁ～ん。
　で、びっくりしたのは水槽に入ってるわけじゃあないんだけど、置いてあるカニが動いてたりするのねっ！！　すっごい新鮮なんですね。


　そんなの見たら、お腹がすいちゃうぅ～。まだ、１２時前だったんだけど、早速市場の中にある　「近江町食堂」　さんに入って　海鮮丼　１，５７５円（税込み）　を注文！　新鮮で美味しいお刺身がいっぱい乗っかってて、ほっぺがおっこちそう！！
　食べて出てきたら、お店の前にはすっごい人の列ができてましたぁ。早く入ってよかったぁ．．．



　次に、バスに乗って　広小路　へ。
　ここには、通称　忍者寺　とも呼ばれているお寺　「妙立寺」　さん　を見学に来たのね！　お寺の中を４０分くらいかけて案内していただけるそうなので、ちゃぁんと前もって予約をしておいたんです。
　忍者寺ってみんなに呼ばれてるんだけど、実は忍者が住んでたわけではないらしいのね。れっきとした日蓮宗のお寺で、外様大名だった加賀藩の祈願所。江戸時代、徳川幕府がその権力を確実なものにするために、多くの諸大名を取り潰しにかかった頃、加賀のお殿様が出城として、情報収集の拠点としたり万一の時に隠れたりする目的で、いろんな仕掛けをつくったそうなんです！！
　床に埋め込まれたお賽銭箱が落とし穴だったり、外観は２階建ての建物なのに、中は７層４階建てになってたり、中央にある、ひとつの石をくりぬいて作った深さ２５ｍの井戸は、水面上に横穴があって、金沢城までの逃げ道となるトンネルが掘られていたとか．．．
　なかなか見ごたえがありましたぁ。

　近くには、加賀伝統のお菓子　落雁（らくがん）のお店　「諸江屋」　さん。
　そして、少し歩くと　「にし茶屋街」　があって、今も料亭や芸妓置屋が軒を連ねていました。



　茶屋街で育った島田清次郎を記念した金沢市西茶屋資料館の２階には、紅殻壁のお座敷に三味線や太鼓、漆塗りの調度品が置いてありました。芸妓さんたちのお稽古の様子が目に浮かびます。


　ここで、金沢駅に戻り、また特急に乗って今日の宿泊地、和倉温泉へ．．．



　さっき近江町市場の入り口で買った金魚焼き（ちっちゃなたい焼き、クリーム入り）をいただきながら、一路和倉温泉へ。

　宿泊は、和倉温泉では老舗旅館の加賀屋さんの姉妹館　「茶寮の宿　あえの風」　さん。

　　あえの風が運ぶ素敵な冬のお楽しみ〝風の賑わい〟


　お夕食には、ちょっと豪華に　”かに”　のお料理にしてもらったんです。
　あと、　”海老”　も　”うに”　もすっごい新鮮！！　触ると、まだ動くんですよっ。
　すっごい食べごたえがあって、ステージでは歌や踊りを見せてくれたんですけど、食べるのに必死になってよく見てなかったぁ～。でも、もうお腹いっぱぁ～い。お食事の後は、露天風呂で北陸の海風に吹かれながら、「あ～あ、しあわせ気分ぅ～ん！！」

　長旅に疲れて、今日はおやすみなさ～い。


　ちょっと早いけど、おみやげもゲットしちゃいましたよぉ～。

○　諸江屋さん　の　かわいい落雁（らくがん）
　　　　”花うさぎ”　　３９９円（税込み）

　　　　落雁諸江屋　味三昧
　　　　らくがん専門店・諸江屋　「今昔（いにしえ）」

○　高澤ろうそく店　さんの
　　　　七尾　「和ろうそく」　と　ろうそく台　

それから、旅館で宿泊記念にいただいた
○　かわいい黄色の　「和ろうそく」


　けっこう長旅だったけど、やっぱり来てよかったぁ～。和倉温泉、女性の方たちに人気があるの、わかる気がするぅ～。　　　（続く）






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アスタリフトのラインが増えるみたいねっ！！

　いま、お気に入りで使ってる、CｏＱ１０の１０００倍の美肌パワー「アスタキサンチン」配合のスキンケアシリーズ　「アスタリフト」　のラインに、新しいアイテムが追加されるみたいなんですねっ！！

　　「アスタリフト」の前の記事は　→　こちら　と　こちら　と　こちら

　ＦＵＪＩＦＩＬＭさんのＨＰに出てましたけど．．．

　＜体の外側から＞
　好評発売中のローション、エッセンス、クリームに、「デイプロテクター」「クレンジングジェル」「リキッドソープ」の3品が加わるそうなんです。
　「デイプロテクター」には、UV吸収・散乱剤に加え、アスタキサンチンを配合することで、紫外線に対するダブルバリア効果が発揮されます。独自の技術でナノ化したアスタキサンチンを肌の奥まで浸透させ、UV吸収・散乱剤では防ぎきれない紫外線による肌内部のダメージをケア。また、高度な分散技術により、「高い紫外線防御機能」と「べたつき・白浮きのない、肌になじむ使用感」をともに実現。さらに、アスタキサンチンと3種のコラーゲンが、肌のハリ・弾力をサポートしながらエイジングサインと戦います。
　また、「アスタキサンチン」が洗浄剤の働きを強力にサポートすることで、くすみの原因になるメイク汚れや酸化皮脂もしっかり落とす「クレンジングジェル」と、古い角質や酸化皮脂をきちんと落とし透明肌に導く「リキッドソープ」も用意し、メイク落とし、洗顔料の洗浄系ラインアップも充実させました。必要な潤いは残したまま、メイクなどによってダメージを受けた肌の状態をリセットし、その後につける化粧水、美容液などの美肌成分の浸透をより高めます。

＜体の内側から＞
　「アスタリフトドリンク」と「アスタリフトサプリメント」を新たに発売。
　「アスタリフトドリンク」は、独自の技術でナノ化した高吸収なアスタキサンチンに加え、保湿成分N-アセチルグルコサミンやコラーゲン、ビタミンCなどを配合しました。 N-アセチルグルコサミンはヒアルロン酸の構成成分の一つで、ヒアルロン酸より分子が小さいため、より体内への吸収力が高い保湿成分です。睡眠中に美容をサポートするため、「トータル内外美容ケアネットワーク」の仕上げにおすすめです。
　「アスタリフトサプリメント」には、アスタキサンチンのほか、リコピン、赤ワインポリフェノール、βカロテン、ビタミンEなどの美容パワーを持つ有用成分と、コラーゲンを機能的に配合しました。日中受けるストレスや、紫外線などの環境によるダメージから守るためのスタートアップにおすすめします。


●　発売日　　 平成20年3月12日（水）

●　商品名・価格・特長

(1) アスタリフト　デイプロテクター（日中用美容液 SPF35 PA++） 容量30g　　\3,990（税込み）
UV吸収・散乱剤と、当社独自の技術でナノ化したアスタキサンチンのダブルバリアにより、老化の原因となる紫外線などの環境によるダメージから肌を守る日中用美容液。化粧下地としても使用でき、アスタキサンチン、3種類のコラーゲン、ヒアルロン酸配合でハリと透明感を守り、健やかでなめらかな肌を保ちます。

(2) アスタリフト　クレンジングジェル（メイク落とし） 容量120g　　\2,730（税込み）
くすみの原因にもなる、メイク汚れや酸化した皮脂汚れをしっかり落とします。アスタキサンチンと水溶性コラーゲン配合で、使い続けるほどに明るく、ぷるんとした肌に洗い上げます。

(3) アスタリフト　リキッドソープ（洗顔料） 容量120mL　　\2,625（税込み）
古い角質や酸化した皮脂汚れをきちんと落とし、素肌の状態にリセットして、化粧水などの後からつけるものの成分を受け入れやすい肌に導く洗顔料。アスタキサンチンと水溶性コラーゲン配合で、必要なうるおいを守りながら透明肌に導きます。

(4) アスタリフトドリンク（美容ドリンク） 容量 50mL×10本　　\3,500（税込み）
その日に受けたダメージがトラブルを起こす前に、キレイを守る3大成分（アスタキサンチン、柑橘系ポリフェノール、ビタミンC）＋キレイを作る3大成分（N-アセチルグルコサミン、ヒアルロン酸、マリンコラーゲン）を補い、明るく元気な状態を作ります。

(5) アスタリフトサプリメント 容量 30日分（60粒）　　\4,500（税込み）
アスタキサンチンを中心とした赤い4大美容成分（アスタキサンチン、リコピン、赤ワインポリフェノール、β-カロテン）＋うるおい成分（コラーゲン）配合。アスタキサンチンをたっぷり（6mg）配合しているので、一日の必要量を一度に補えます。紫外線や環境、ストレスによるダメージから守り、一日の始まりから明るく元気な状態をキープします。


　（ＦＵＪＩＦＩＬＭさんのＨＰから）　　　　詳しくは　→　こちら　（写真も載ってま～す。）

　まだ、発売までには少し間があるみたいねっ。会員登録してる人にお試しサンプル送っていただけるとうれしいなっ。最近は、ＵＶ入りのを普段から使うほうがいいみたいだから、シリーズで使えるとうれしいかもぉ。

　
　こちらは、今の
　ＡＳＴＡＬＩＦＴ　（アスタリフト）　トライアルセット
　　　　　ピン！と弾む、上向き美肌へ。

　　アスタリフト　ローション　　３０ｍｌ
　　アスタリフト　エッセンス　　５ｍｌ
　　アスタリフト　クリーム　　　５ｇ

　　　　通常　１，５７５円（税込み）のところ
　　　　　　今なら　　１，０００円（税込み）

　薔薇の香りでとっても癒されるんですよ。３０秒マッサージがとっても効果的！。ＨＰで動画が見れます。

　　　　スリムとキレイどっちもGET！美しくダイエットのヒミツは・・！？
　　　　　　　　　　　↑　今ならサプリメント　お得な特別価格　！！　（一部製品は除く）
　　　　真のうるおい肌に！アスタキサンチン配合化粧品トライアルキット♪

　↓　トライアルキットは、こちらからお取り寄せできま～す。

　　　　　＊トライアルキットの購入はお一人様、一回までだそうです。
　　　
　　
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美容と健康 そしてダイエットに！ シルクロードのお茶ぁ

　お正月は、あんまり運動とかしない割には、おせち料理とかお餅とか、美味しいものたくさ～ん食べちゃいますよね。さすがにもう普通の生活には戻ったんだけど、体重計乗るのちょっと怖かったりしてぇ～。あと、しばらくビタミン＆ミネラルのサプリも飲むの忘れてるぅ．．．
　で、こんなよさそーなお茶、見つけてお試しサンプルお取寄せしてみましたぁ。


　茯茶　（フーチャ）

　シルクロードの
　　神秘のダイエットパワーをあなたに！
　　　　驚きの健康・美容・ダイエット習慣

● 遊牧民の「生命の源」のお茶
　極寒の乾燥地帯、高脂肪・高タンパクの肉食中心、慢性的な野菜不足。「茯茶」は、そんな厳しい環境で暮らす遊牧民たちの健康を支えてきたお茶。ミネラルをバランスよく含んでいるので、私達現代人の食生活や特にダイエットの強い味方です。
● お茶の中でも栄養抜群！
　　　　　　　　　　「金の花」の秘密
　茶葉が発酵する過程で「金の花」と呼ばれる黄色い粉を吹くのが特徴。この「金の花」は麹菌の一種で、人体に不可欠な必須アミノ酸を豊富に含んでいます。さらに、1年から1年半もの発酵を繰り返して作られるために、鉄分、カルシウムなどのミネラルや食物繊維なども豊富です。手間をかけて発酵を繰り返す作業が、体に染み込む、吸収率の良いお茶を作る元になっています。
　
　手軽で使いやすいタブレットタイプ
　　１個で１～２ℓ分のお茶が作れます。

　　１カ月分　５ｇｘ３０個入り　　３，５００円（税込み）

　期間限定！　　無料お試しキャンペーン　実施中！！
　　茯茶(フーチャ)　　1　タブレット
　　　（１世帯１個限り）

　寒いこの時期、熱～いお茶でからだの中から温まるのがうれしい！　杜仲茶とか、びわ茶とかいろいろ飲んだけど、これもなかなか美味しくって、なによりからだにいいアミノ酸とかミネラルも同時に摂れるのがいいかなって！　もう少し、飲んでみたいなって思ってま～す。


　　　　飲むだけで実感!! ダイエットしながら栄養補給 健康維持の強い味方
　　　　　　　　　【茯茶（フーチャ）】のお試しキャンペーン実施中!!


　　＊　無料サンプルのお申し込みは一世帯一個限りだそうです。


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