「 カラダ解体講座 ４ 」 参加してきました〜。
2007.08.31 (Fri)
恒例になってきちゃいました第４土曜の午後、東京ミッドタウンで開催される日本サプリメント協会さん主催の 「カラダ解体講座」 も今回は第４回め 参加してきました〜。
今回のテーマは、「眼精疲労と黄班変性症」。
講師は、慶應義塾大学医学部眼科の 今村裕 先生。（元東京都済生会中央病院勤務眼科部長 鴨下 泉さんに変わり、ピンチヒッターで、外来のお医者さんが診察を終えて駆けつけてくださいました。）
「黄班変性症」っていう目の病気。眼底に異常を起こして視野が狭くなり進行すると失明してしまういやな病気。高齢になってかかる病気らしいんですけど、寿命が延びるに従ってクローズアップされてきたそう。欧米では既に失明原因のトップ！ 日本でも患者さんが増加中なんですって。で、米国で大規模な臨床実験が実施・報告されていて、ビタミン・抗酸化物質（栄養サプリメント）の内服で、進行予防に有意な差がでることが明らかになったんですって。つまり、効果があるってことが認められたってことね。言い方を変えると、お薬ではないんだけど、サプリメントの摂取で病気の進行予防ができるっていう例の紹介なんですね。なるほどぉ〜！
詳細は ＜＜続きを読む...＞＞ を見てね！！
今回も、おみやげに エフキューブアイ １１ を１本いただきました〜。
エフキューブアイ １１
内側から輝きたい方へ
ビタミンEの1000倍の健康パワーをもつアスタキサンチンを
ナノ乳化し吸収力をグンと高めたドリンク。
内側からキレイをサポートします。
ひとつ先のカラダケア♪スリムもキレイもカラダの内側からサポートします！
＜カラダ解体講座 以前のレポートはこちら↓＞
第１回「リバウンドのないダイエット」のレポートは → こちら
第２回「日焼けのケアと美肌対策（美しくなるという治療法）」のレポートは → こちら
第３回「ストレスに負けないからだのつくり方」のレポートは → こちら
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今回のテーマは、「眼精疲労と黄班変性症」。
講師は、慶應義塾大学医学部眼科の 今村裕 先生。（元東京都済生会中央病院勤務眼科部長 鴨下 泉さんに変わり、ピンチヒッターで、外来のお医者さんが診察を終えて駆けつけてくださいました。）
「黄班変性症」っていう目の病気。眼底に異常を起こして視野が狭くなり進行すると失明してしまういやな病気。高齢になってかかる病気らしいんですけど、寿命が延びるに従ってクローズアップされてきたそう。欧米では既に失明原因のトップ！ 日本でも患者さんが増加中なんですって。で、米国で大規模な臨床実験が実施・報告されていて、ビタミン・抗酸化物質（栄養サプリメント）の内服で、進行予防に有意な差がでることが明らかになったんですって。つまり、効果があるってことが認められたってことね。言い方を変えると、お薬ではないんだけど、サプリメントの摂取で病気の進行予防ができるっていう例の紹介なんですね。なるほどぉ〜！
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＜カラダ解体講座 以前のレポートはこちら↓＞
第１回「リバウンドのないダイエット」のレポートは → こちら
第２回「日焼けのケアと美肌対策（美しくなるという治療法）」のレポートは → こちら
第３回「ストレスに負けないからだのつくり方」のレポートは → こちら
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はり肌エッセンスぅ〜！
2007.08.30 (Thu)
私が、お気に入りで使ってる美容液なんですけど、残り少なくなってきちゃったんで、リピートぉ〜。 Ｙａｈｏｏ！ビューティー通販コスメ大賞で美容液門第３位を受賞して、記念セールになってたんで２本まとめ買い！ 今話題の、ビタミンＥの１０００倍の美肌パワー、アスタキサンチン入りでヒアルロン酸も配合したお肌ぷるぷる美容ドリンクも、セットで購入！！
エフ スクエア アイ
インフィルトレート セラム リンクル エッセンス （美容液）
エフキューブアイ １１ （アスタキサンチン入り 美容ドリンク）
リンクルエッセンスは、８，４００円 → ６，８００円（税込み）
ドリンク１０本（３，５００円）とのセットだと、１１，９００円 → ７，９８０円（税込み） 以前は ８，４００円だったから、さらに４２０円ｏｆｆ！！ ともかく、絶対お得！！
この美容液を使い始めてから、とにかくお化粧ののりがとってもよくなったのぉ〜。それに、ドリンクも続けて飲み始めたらお肌のぷるっと感がすっごくいい感じ！ なんか、止められなくなっちゃったみたいでこちらも一緒にリピート！ だって、セットですっごくお安くなっててくれてるから、一緒に買わないと損するみたいで．．．
前の記事は → こちら と こちら
○ エフスクエアアイ 美容液はこちらから どうぞ．．． ↓
天然の赤い恵みの★真浸透美容液★ 素肌にピン！とくる 初めてのハリ感♪
○ 初めての方は、トライアルキットでどうぞ．．． ↓
アスタキサンチン配合美容液新発売！7daysトライアルキットが1,000円♪
＊トライアルキットの購入はお一人様一回までだそうです。
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リンクルエッセンスは、８，４００円 → ６，８００円（税込み）
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この美容液を使い始めてから、とにかくお化粧ののりがとってもよくなったのぉ〜。それに、ドリンクも続けて飲み始めたらお肌のぷるっと感がすっごくいい感じ！ なんか、止められなくなっちゃったみたいでこちらも一緒にリピート！ だって、セットですっごくお安くなっててくれてるから、一緒に買わないと損するみたいで．．．
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六本木ヒルズは盆踊りぃ〜。
2007.08.29 (Wed)
前からず〜っと気になってた、麻布十番の手作り石けんのお店「ｕｎ Ｔｉｅｎｓ（アンティアン）」さん （前の記事は → こちら ） に行った土曜日、麻布十番はお祭りで、帰りに六本木ヒルズを通ったら、こちらも何かイベントをやってるようだったのねっ！
麻布十番から、平日よっこがお仕事してる西麻布に抜けるのに、六本木ヒルズの中を通っていこうって思ったんです。ここは、六本木ヒルズアリーナ。ケヤキ坂通りを上がったテレビ朝日の隣。
ななななぁ〜んと、ヒルズは盆踊りぃ〜！！
りっぱな、やぐらが組んであって、その周りを歩きながら皆で踊ってます。
その名も、「六本木ヒルズ盆踊り ２００７」！ 開会にあたって、自治会の会長さんの挨拶とか、区長さんの挨拶とかもあって、よっこがいた静岡の田舎とおんなじぃ〜。でもねっ、司会の方がテレビ朝日やＪ−ＷＡＶＥのアナウンサーの方。スペシャルゲストの橋幸夫さんの歌で踊ってたのぉ〜。
屋台も、ヒルズに出店してるお店とかが出てて、オリジナルメニューでちょっとおっしゃれー。
ホットドックとアイスコーヒーのセット ５００円 ！
さっき、麻布十番のお祭りでいろいろ食べたばかりだったのに、思わずまた買っちゃいました〜。（やばぁ〜！）
それから、ここのお踊りは、「六本人（ろっぽんじん）音頭」！
ハア〜〜 （ソレ）
花のお江戸の真ん中に
産声上げたよ 未来の街が （ソレ）
老いも若きも外人さんも
ヒルズヒルズと集まるよ （ア、ヨイショ）
世界に広がる 六つの輪
喜びいっぱい 六本人
ソレ ヨイヨイヨイ ソレ ヨイヨイヨイ ．．．
てなわけで、ほんんとは石鹸買いに来ただけなんだけど、思いがけず麻布十番（前の記事は→こちら）と六本木ヒルズでお祭り三昧となっちゃいました〜。でも、この日一番の目的は、「カラダ解体講座」に出席することだったのよねっ！ 忘れないうちに、次にレポしますからね．．．。
←お役にたった方は、ぽちっとお願いしますね。 麻布十番のお祭りっ！
2007.08.28 (Tue)
前からず〜っと気になってた、麻布十番の手作り石けんのお店「ｕｎ Ｔｉｅｎｓ（アンティアン）」さん （前の記事は → こちら ） に行った日、麻布十番はお祭りだったのぉ〜！
「カラダ解体講座」が開催された、東京ミッドタウン FUJIFILM SQUARE のある六本木からは隣の駅だったから歩いて向かったんだけど、すっごい人混みぃ〜。でも屋台がたくさん出ていてとっても楽しそっ！！
「おらがくに自慢っていうコーナーがあって、日本全国からの出店があって、お国自慢の食べ物とかを売ってたんですよ。お腹が空いてきちゃいますぅ〜。鮎の塩焼きとか、秋田のきりたんぽとか、甲州のワインとかもあったのぉ〜。（後ろに見える高ぁ〜い建物は六本木ヒルズね！）
あと、ゆかたの生地とか、古着とか、それから骨董品屋さんとかも、なんか全国からたっくさん集まってきちゃったみたい！
神社の境内とかじゃよくあるけど、路上で射的もでてましたよっ！
人混みの熱気で暑ぅ〜。おもわず、冷たいものを買っちゃいました〜。ドラゴンアイスっ。でっかぁー．．．と思って買ったんだけど、実はこれ白いいろしてるけど粉雪のような、かき氷で、すぐとけちゃったぁ。
そうそう、前からランチに行きたい〜って思ってた、アンチエイジングレストラン「麻布十八番」さんもこの日は、お店の前に販売コーナーを出してて、お酒のおつまみになるようなちょっとしたお料理を出してくれてたんですねっ！ それから、もらったうちわと、あと、ミス熱海さんが駆けつけてくださってて、ウェットティッシュをいただきました〜。
←お役にたった方は、ぽちっとお願いしますね。 感動の手作り石け〜ん！
2007.08.26 (Sun)
前からず〜っと気になってたんですけど、
麻布十番の手作り石けんのお店「ｕｎ Ｔｉｅｎｓ（アンティアン）」さん！
前に一度行ってみたんですけど、月曜日で定休日だったんです。ぐっすん！ で、今日第４土曜日、FUJIFILM SQUAREで開催される「カラダ解体講座 第４回」に参加した帰りに、寄ってみました〜。
ここは、お店のすぐ奥に石けんをつくる工房があります。天然の素材にこだわり、製法にもこだわり時間をかけて手造りしています。その様子が、店内からも見ることができるんです。ほら、奥に乾燥・熟成中の石鹸が並んでるのがわかるでしょ！
お肌へのゴージャスなプレゼント！
清潔でうるおいのあるすこやかなお肌を保つために。
大量生産される石鹸は、自然の恵みが活かされないと感じて、アンティアンさんの石鹸はオイルを加熱しないで作るようにしたんだそうです。また、オイルを石鹸内に残すような作り方で、保湿をはじめとするオイルの効果をしっかりと発揮できるようにしてあるんだそうです！
ここの石鹸には「Queen（クイーン）」と「Princess（プリンセス）」の２つのシリーズがあります。
「Princess（プリンセス）」
お肌へうるおいを与えながら、さっぱりとした洗い心地をお望みの方のための石鹸です。ボディ用に最適ですが、シャンプーとして、また洗顔にもお使いいただけます。
＜材料＞ オリーブオイル、ココナッツオイル、パームオイルを使用。
「Queen（クイーン）」
お肌のうるおいとコンディションを整えるための材料を厳選したアンティアン最高レシピの石鹸。洗顔に最適。贅沢ですがお身体にお使いいただくとお肌への最高のプレゼントとなるでしょう。
＜材料＞ オリーブオイル、ココナッツオイル、パームオイルに加え
有機栽培ホホバオイル、スイートアーモンドオイルを贅沢に配合。
とのこと。さらに、ラベンダー、ローズマリーとかエッセンシャルオイルが配合されていて香り豊かなもの、保湿のために「はちみつ」やスクラブ効果を考えて「竹墨」が配合されたものとか、すっごいたくさん種類があるのぉ〜。で、結局どれ買ったらいいかわからなくなっちゃって．．．
お試しセット（化粧水50ml付き）
ラベンダーハニー
ゼラニウム
ローズマリー
ブルーマーブル
シャンプーバー黒みつ
の石鹸 各１５ｇ と
化粧水（ラベンダー） ５０ｍｌ
今なら、通常価格2,900円のところを
１，５７５円（税込み）
を買ったのねっ！ わあー、ラベンダーのすっごいいい香りぃ〜。
＊ アヒルの人形は別売で〜す。
毎日の洗顔がすっごく楽しくなりそ〜。アンティアンさんの石鹸は、Ｗｅｂサイトからもお取り寄せできるみたいです。
よっこが買った「お試しセット」は ↓
まずはコレです！お試し価格で大変お買い得！
手作り洗顔石鹸アンティアン「お試しセット」（石鹸５種＋化粧水［50ml］付）【45％OFF】
あと、プレゼントキャンペーン！ っていうのがあって、
固形石鹸 「黒みつ3個セット」「ローズマリー3個セット」 各3名様にプレゼント！
誰でも申し込めます。よっこも申し込んじゃいましたぁ〜。 → こちら
＊ショッピングサイトのトップページ中頃に掲載されてるページですよ〜。
あと、この日麻布十番はお祭りで屋台とかたっくさん出て、すごーく混んでたのぉ〜。でも、とっても楽しかった。明日以降、レポしますねっ。
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麻布十番の手作り石けんのお店「ｕｎ Ｔｉｅｎｓ（アンティアン）」さん！
前に一度行ってみたんですけど、月曜日で定休日だったんです。ぐっすん！ で、今日第４土曜日、FUJIFILM SQUAREで開催される「カラダ解体講座 第４回」に参加した帰りに、寄ってみました〜。
ここは、お店のすぐ奥に石けんをつくる工房があります。天然の素材にこだわり、製法にもこだわり時間をかけて手造りしています。その様子が、店内からも見ることができるんです。ほら、奥に乾燥・熟成中の石鹸が並んでるのがわかるでしょ！お肌へのゴージャスなプレゼント！
清潔でうるおいのあるすこやかなお肌を保つために。
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とのこと。さらに、ラベンダー、ローズマリーとかエッセンシャルオイルが配合されていて香り豊かなもの、保湿のために「はちみつ」やスクラブ効果を考えて「竹墨」が配合されたものとか、すっごいたくさん種類があるのぉ〜。で、結局どれ買ったらいいかわからなくなっちゃって．．．
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酸素のお水〜。
2007.08.24 (Fri)
ちょっと気になってて試してみました。カラダをきれいに、お水シリーズぅ〜っ。
![美水Oxy[オキシー]](http://blog-imgs-17.fc2.com/f/s/q/fsquarei/20070825120309.jpg)
４℃美水 Ｏｘｙ（オキシー）
カラダを美しくする進化した酸素水。
酸素を分子レベルで水のクラスター内に閉じ込めているため、長期間にわたって溶存することを可能にしました。
長野県安曇野の天然水を、水の密度がもっとも高くなる４℃で特許製法を用いて水の構造自体を変化させることに成功しました。お水のクラスターが小さく、通常のミネラルウォーターに比べ浸透力が非常に高く、体細胞にすばやく、くまなく働きかけてくれてキレイをサポート。
数多くの有名女優やスーパーモデルを輩出している、世界的モデルエージェンシー「elite（エリート）」。その「elite model Look 2007」のオフィシャルウォーターとして使われて、たくさんのモデルさん達に飲まれたそうなんですぅ〜。
フィットネスやヨガで大人気！ なんですって。
冷たく冷やすと、のどに染透る感じ〜！！ でも、飲んだ感じはお水ねっ。１本当たり１９８円だから、そんなにはお高くないけど、よっこはス・イ・カのお水の方が好きかも〜。（前の記事は → こちら）
高濃度酸素水 4℃美水Oxy [オキシー] 500ml×24本入り
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４℃美水 Ｏｘｙ（オキシー）
カラダを美しくする進化した酸素水。
酸素を分子レベルで水のクラスター内に閉じ込めているため、長期間にわたって溶存することを可能にしました。
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数多くの有名女優やスーパーモデルを輩出している、世界的モデルエージェンシー「elite（エリート）」。その「elite model Look 2007」のオフィシャルウォーターとして使われて、たくさんのモデルさん達に飲まれたそうなんですぅ〜。
フィットネスやヨガで大人気！ なんですって。
冷たく冷やすと、のどに染透る感じ〜！！ でも、飲んだ感じはお水ねっ。１本当たり１９８円だから、そんなにはお高くないけど、よっこはス・イ・カのお水の方が好きかも〜。（前の記事は → こちら）
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もうすぐ発売！ 新製品アスタリフトシリーズっ
2007.08.23 (Thu)
私が、お気に入りで使ってるスキンケアシリーズのエフスクエアイ〜。写真の技術を応用した富士フイルムさんのナノテクコスメなんですけど．．． この秋、９／１２には新シリーズ「アスタリフト」が発売されるらしいのねっ。 → http://www.ffhc.jp/products/astalift.html
で、本屋さんで雑誌見てたら早くも紹介されてたんですよ〜。 美人百花 2007年 09月号 [雑誌]
紹介されてたのは、「お悩み別 最強の投入コスメセレクション（スキンケア編）」。お悩みＮｏ．１の「たるみ」対策で６品種！ その中に、本雑誌美容班オススメで．．．
”ビタミンＥの１０００倍の美肌パワーを持つ アスタキサンチン と ３種のコラーゲン を配合。「この３品でケアは十分じゃないっ！！」 って思わずうなる出来の良さで、デスクの常備コスメに決定！” なんですって！！！
お試しした方のオススメ度も、おふたりとも★（ホシ）五つで満て〜ん！！ わおー。 ナノテク技術 すっご〜い。はやく、お試しサンプル欲っしいよ〜！！
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つるつる・すべすべ のモテ肌☆ もうベタつきなんて気にならない！
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まずは７日間！真浸透で肌に潤い実感、送料無料トライアルキット
＊トライアルキットの購入はお一人様、それぞれ一回までだそうです。
きっと、発売の頃に会員の方にサンプルとか送ってきてくださると思うのねっ！ だから、いち早く試してみたいって思う方は、今のうちに会員登録だけでもしといたらいいんじゃないかって思いますよ〜。
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で、本屋さんで雑誌見てたら早くも紹介されてたんですよ〜。 美人百花 2007年 09月号 [雑誌]
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十和子さんもす・い・か？
2007.08.21 (Tue)
本屋さんで雑誌見てたら、こんなのありましたよぉ〜。GLAMOROUS (グラマラス) 2007年 09月号 [雑誌]
肌厄年に打ち克てる「開運！風水美容」．．．
美容エリート８人総力取材！ 「私は、これで肌の厄払いに成功しました。」
皆さん、２０代の後半から３０代で肌厄年を迎えていらっしゃるのねっ！ あら大変！？
あこがれの、君島 十和子さん！
★厄除けの呪文★
朝スキンケアにあと１０分
かけられる女に美肌が宿る
ううう．．． 十和子さんも、あきらめちゃいけないってアドバイスをされていました〜。で、「厄払い飲料」！？．．． ノアージュ ですって！！ よっこも飲んだぁ〜。「フェリーチェトワコ表参道」にも置いてあるんですって！！
ノアージュ NOAGE
飲むエステ水
中からアンチエイジング
５００ｍｌ ３５０円（税込み）
これって、スイカ由来の抗酸化成分がたっぷり入った、アンチエイジングのお水なのぉ〜
2ケース以上【送料無料】
■ノアージュ NOAGE 500mlPET 24本入
それから、昨日ご紹介したすいかの石けん・美容クリームもじつは同じスイカ抽出成分なのね！ 下のバナーからコスメと一緒に買えば、１本からでもお取り寄せできるらしいんですよぉ〜。お近くで売ってなかったら、試してみてはいかがでしょうか？？
アンチエイジングのお水 の記事は → こちら
昨日の すいかの石けん の記事は → こちら
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肌厄年に打ち克てる「開運！風水美容」．．．
美容エリート８人総力取材！ 「私は、これで肌の厄払いに成功しました。」
皆さん、２０代の後半から３０代で肌厄年を迎えていらっしゃるのねっ！ あら大変！？
あこがれの、君島 十和子さん！ ★厄除けの呪文★
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ううう．．． 十和子さんも、あきらめちゃいけないってアドバイスをされていました〜。で、「厄払い飲料」！？．．． ノアージュ ですって！！ よっこも飲んだぁ〜。「フェリーチェトワコ表参道」にも置いてあるんですって！！
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アンチエイジングのお水 の記事は → こちら
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ス・イ・カ のせっけ〜ん！
2007.08.20 (Mon)
先日、サンプル・ラボさんでいただいたお試しサンプルのレポで〜す。 前の記事は → こちら
ニナファーム・ジャポン さんの
サヴォン・アンベリール ＜スキンケア石けん＞
ジェル パスティーク ＜ジェル状 クリーム＞
前に、スイカのお水を紹介しましたが、それと同じ、ニナファーム・ジャポンさんのエイジングケア成分ActiＳＯＤ（アクチソッド）配合のコスメなのぉ〜。アクティソッドは、スイカから抽出された天然成分。ポリフェノールやカタラーゼなどの抗酸化物質を豊富に含む、アンチエイジング成分。フランス ニナファーム社が長年の研究の成果として発見した次世代型抗酸化成分なんですって！
サヴォン・アンベリール ＜スキンケア石けん＞
みてみて、この石けんの泡立ちっ！ ちょっと固めの弾力ある、きめ細かい泡で、お顔の泡パックもできちゃう！ 泡立てるの楽し〜い。
ミネラル豊富な天然鉱石「麦飯石」の粉末を配合することで、お肌に負担をかけることなくメイクや毛穴の汚れ、古い角質も無理なくオフできるんですって！ エイジングケア成分アクチソッドの他にも、ハーブとかも贅沢に配合されていて、洗いあがりもしっとりすべすべなのぉ〜。結構、気にいちゃったぁ。洗顔楽しくなっかったよぉ。
ジェル パスティーク
＜ジェル状 クリーム＞
とっても。きれいな色でしょ！ ヒアルロン酸やセラミド、ビタミンなどの美肌成分を加えたジェル状のクリーム。べたべた感が無くて、とってもしっとりするのぉ〜。これひとつで保水、補給、保湿がＯＫ！ お肌のベストコンディションを長時間キープしてくれるすぐれものっ。
もう少し、試してみたいなって思ってます〜。暑いこの時期、さっぱり洗い上げてくれる、あわあわ石けんは特にお勧め〜。ちょっと高いんだけど、これ買ってみよーかなって．．．
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前に、スイカのお水を紹介しましたが、それと同じ、ニナファーム・ジャポンさんのエイジングケア成分ActiＳＯＤ（アクチソッド）配合のコスメなのぉ〜。アクティソッドは、スイカから抽出された天然成分。ポリフェノールやカタラーゼなどの抗酸化物質を豊富に含む、アンチエイジング成分。フランス ニナファーム社が長年の研究の成果として発見した次世代型抗酸化成分なんですって！サヴォン・アンベリール ＜スキンケア石けん＞
みてみて、この石けんの泡立ちっ！ ちょっと固めの弾力ある、きめ細かい泡で、お顔の泡パックもできちゃう！ 泡立てるの楽し〜い。
ミネラル豊富な天然鉱石「麦飯石」の粉末を配合することで、お肌に負担をかけることなくメイクや毛穴の汚れ、古い角質も無理なくオフできるんですって！ エイジングケア成分アクチソッドの他にも、ハーブとかも贅沢に配合されていて、洗いあがりもしっとりすべすべなのぉ〜。結構、気にいちゃったぁ。洗顔楽しくなっかったよぉ。
ジェル パスティーク
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とっても。きれいな色でしょ！ ヒアルロン酸やセラミド、ビタミンなどの美肌成分を加えたジェル状のクリーム。べたべた感が無くて、とってもしっとりするのぉ〜。これひとつで保水、補給、保湿がＯＫ！ お肌のベストコンディションを長時間キープしてくれるすぐれものっ。
もう少し、試してみたいなって思ってます〜。暑いこの時期、さっぱり洗い上げてくれる、あわあわ石けんは特にお勧め〜。ちょっと高いんだけど、これ買ってみよーかなって．．．
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週末にご褒美ぃ〜。
2007.08.19 (Sun)
週末の金曜日ぃ〜。世間は今日までお盆休みなんだけど、よっこ達はお仕事っ！ でも早めのお休み取ったんだからしょうがない。だけど、それも今日でおしま〜い。それにしても暑っい１週間でしたぁ〜。
お疲れさま〜ってことで、ちょっとご褒美ぃ。で、お仕事の後に来てみたのは東京ミッドタウン！ 「とらや」さんでちょっとひと休み。はあぁ。「宇治金時」をご注文〜。お茶付きでお一人様１，２６０円（税込み）だったっけ．．．。さすが、ミッドタウン価格ぅ〜。実はお腹空いてたんで、ちょっと後悔しつつも、話がはずんで時間がたつのも忘れちゃったぁ〜。この氷、一気に食べても頭にツンとこないし、小豆で結構お腹も満足でした！
で、皆と別れてから、自分へのご褒美で、もうひとつ買ったのはコレ〜っ！
THE BODY SHOP
ザ･ボディショップ
シャワージェル レモン＆ライム ２５０ｍｌ １，２６０円（税込み）
レモングラス リフレッシング フットスプレー
１００ｍｌ １，００８円＊（税込み）
＊は、８／３１までの期間限定スペシャルプライス！
毎日暑くてしにそ〜って感じだけど、シャワータイムくらいさわやかな香りで包まれてスキッとしたいーって思ったの．．．。 それから、フットスプレーは、ストッキングの上からかけてもいいんだって、疲れた足にしゅっとひと吹き、いつでもさわやかになれるのぉ〜。フットスプレーは、むしろお風呂上りはちょっとしみる場合もあるから、疲れて帰ってきてリフレッシュ〜によさそう！
シャワージェルのレモン＆ライム（左）はこの春からの限定品で、もうお店での在庫限り！ リフレッシングフットスプレー（右）は、８／３１までの期間限定で、お安くなってて１，２６０円 → １，００８円 でお勧めっ！！
あと、帰りに地下鉄の駅にこんなポスターが貼ってあったのぉ〜。FUJIFILM SQUAREでやってるピーターラビットの絵本の世界展とエフキューブアイ １１と１２のポスター！！ よっこも今、お肌ぷるぷる系アスタキサンチン入りドリンクの１１、飲んでる〜。飲み始めると、やっぱりお肌のハリ感が良くなったかなって思うんですよー。もう、なくなっちゃうんだけど、その後どーしよー！？
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ひとつ先のカラダケア♪スリムもキレイもカラダの内側からサポートします！
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天然の赤い恵みの★真浸透美容液★ 素肌にピン！とくる 初めてのハリ感♪
つるつる・すべすべ のモテ肌☆ もうベタつきなんて気にならない！
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まずは７日間！真浸透で肌に潤い実感、送料無料トライアルキット
＊トライアルキットの購入はお一人様、それぞれ一回までだそうです。
←お役にたった方は、ぽちっとお願いしますね。
お疲れさま〜ってことで、ちょっとご褒美ぃ。で、お仕事の後に来てみたのは東京ミッドタウン！ 「とらや」さんでちょっとひと休み。はあぁ。「宇治金時」をご注文〜。お茶付きでお一人様１，２６０円（税込み）だったっけ．．．。さすが、ミッドタウン価格ぅ〜。実はお腹空いてたんで、ちょっと後悔しつつも、話がはずんで時間がたつのも忘れちゃったぁ〜。この氷、一気に食べても頭にツンとこないし、小豆で結構お腹も満足でした！で、皆と別れてから、自分へのご褒美で、もうひとつ買ったのはコレ〜っ！
THE BODY SHOP
シャワージェル レモン＆ライム ２５０ｍｌ １，２６０円（税込み）
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あと、帰りに地下鉄の駅にこんなポスターが貼ってあったのぉ〜。FUJIFILM SQUAREでやってるピーターラビットの絵本の世界展とエフキューブアイ １１と１２のポスター！！ よっこも今、お肌ぷるぷる系アスタキサンチン入りドリンクの１１、飲んでる〜。飲み始めると、やっぱりお肌のハリ感が良くなったかなって思うんですよー。もう、なくなっちゃうんだけど、その後どーしよー！？○ エフキューブアイ サプリメントはこちらから どうぞ．．． ↓
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サンプル・ラボ ２回目ぇ〜！！
2007.08.18 (Sat)
ＪＲ原宿駅から表参道をちょっと歩いて、明治通りに入ったところ、見て・試して、商品によってはお持ち帰りができる！！ 会員制の新製品プロモーションスペース。 前回の記事は → こちら
見て・試して・お持ち帰り
Samplelab! サンプル・ラボ
７／２５にオープンしてから、連日超満員っ！ 最初の土曜日７／２８に早速行ってみたけど、お店の前で汗かきながら２時間半待ちでやっと入場。せっかく、年会費も払ったしー、また行かなきゃって思ってたんだけど、この暑っいのに長時間待つのはこりごり．．．。で、ときどき携帯から混雑状況みてたんだけど、最近、平日とかだと１６：３０とか１９：００の整理券配布終了のお知らせは出てないこともあるのね！だから、これはと思って木曜日お仕事の帰りに寄ってみました〜。
１９；００の整理券配布を目指して、２０分くらい前に到着。全然待たずに、無事整理券ゲット〜。８３番めね！ まあまあＯＫ！ この順番に入るんだから、番号ちょっとでも早い方がいいけど．．． １５分くらいに来てくださいって言われて、近くのソニプラで時間潰して再びラボへ．．． ３階に上がって、順番通りに再度整列して１９：３０から入場っ。８／８に商品入れ替わったみいだから、楽しみ〜。
２回目ともなると、だいぶ要領がわかってきましたよ〜。
＜ サンプル・ラボを１００倍楽しむ方法〜 ＞
� ，�目当ての商品は、必ず事前にＨＰでチェ〜ック。（数に限りがあるので、すばやくゲット〜。）
�◆＼依�券配布の時間より前に行って、できるだけ早い番号の整理券をいただく。（整理券の順番に入場するので、一番人気をゲットするには大事〜。）
�� 出展期間内１個、１日１個（お持ち帰りＯＫ）の中から優先順位を決めて制限の５個をピックアップする。
�ぁ．痢璽�ウント（その他）と書いてあるサンプルは、カウントされないので、あとからゆっくり（そうは言っても人気のあるものは早めに）ピックアップする〜。（前回は気が付かず、損した〜）
�ァ．譽犬梁圓僧鵑�すくまでは、「ぶるぶるマシーン」とかタッチＯＫの展示商品を涼しい顔して試して楽しむ〜。
�Α．譽犬�終わった後は、無料のドリンクコーナーでドリンク選んでひと休みぃ。
�А〕眛�くらいにメールが来るので、ゆっくりアンケートに答えてポイントゲット〜。
で、今回の成果は．．．
サンプルたくさんもらい過ぎで、お試し進まないよ〜。
それにしても、表参道の人ごみすごー。ちょっと前、神宮外苑の花火大会だったんだねぇ。ゆかた姿、涼しそー。
香取慎吾くんの映画「西遊記」のアドトラ走ってて、みんな携帯で撮ってたから、よっこも撮っちゃった〜。暇なお休みに見に行ってみよっかな〜。
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見て・試して・お持ち帰り
Samplelab! サンプル・ラボ
７／２５にオープンしてから、連日超満員っ！ 最初の土曜日７／２８に早速行ってみたけど、お店の前で汗かきながら２時間半待ちでやっと入場。せっかく、年会費も払ったしー、また行かなきゃって思ってたんだけど、この暑っいのに長時間待つのはこりごり．．．。で、ときどき携帯から混雑状況みてたんだけど、最近、平日とかだと１６：３０とか１９：００の整理券配布終了のお知らせは出てないこともあるのね！だから、これはと思って木曜日お仕事の帰りに寄ってみました〜。
１９；００の整理券配布を目指して、２０分くらい前に到着。全然待たずに、無事整理券ゲット〜。８３番めね！ まあまあＯＫ！ この順番に入るんだから、番号ちょっとでも早い方がいいけど．．． １５分くらいに来てくださいって言われて、近くのソニプラで時間潰して再びラボへ．．． ３階に上がって、順番通りに再度整列して１９：３０から入場っ。８／８に商品入れ替わったみいだから、楽しみ〜。
２回目ともなると、だいぶ要領がわかってきましたよ〜。
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で、今回の成果は．．．
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それにしても、表参道の人ごみすごー。ちょっと前、神宮外苑の花火大会だったんだねぇ。ゆかた姿、涼しそー。
香取慎吾くんの映画「西遊記」のアドトラ走ってて、みんな携帯で撮ってたから、よっこも撮っちゃった〜。暇なお休みに見に行ってみよっかな〜。
←お役にたった方は、ぽちっとお願いしますね。 コスメテスター 届いたよ〜！
2007.08.17 (Fri)
コスメの無料お試しサンプルお取りよせサイト！
Cosme Tester（コスメテスター）
サンプル届きました〜。月一回一度に５件まで頼めちゃうんですよっ！ 前の記事は → こちら
早速、試してみなくっちゃー！！
ときどき、メールが届くんですけど、新しいサンプルも続々入荷！ 他ではあんまり見かけない商品も多くて、ちょっとおもしろそうですよ。お試ししたら、またレポしますねぇ〜。
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Cosme Tester（コスメテスター）
サンプル届きました〜。月一回一度に５件まで頼めちゃうんですよっ！ 前の記事は → こちら
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「カラダ解体講座４ 眼精疲労と黄班変性症」〜。
2007.08.16 (Thu)
富士フイルム ヘルスケア ラボラトリー さんからメールが来てましたよ〜。東京ミッドタウンで月１回第４土曜日 ＮＰＯ日本サプリメント協会主催で開かれる 「カラダ解体講座」 の第４回目の案内で〜す！！ 今回も、行ってみたいなぁ〜。
----------------------------------------------------------------
ＮＰＯ日本サプリメント協会 主催 「カラダ解体講座」 第４回目は．．．
○テーマ： 「 眼精疲労と黄班変性症（おうはんへんせいしょう） 」
○日時：８月２５日（土曜日） 午後１：３０〜３：００
○講師：元東京都済生会中央病院勤務眼科部長 鴨下 泉さん
○会場：富士フイルム本社（東京ミッドタウン・ウエスト）２階大会議室
○参加費：５００円
※ご参加いただいた方にもれなく サプリメントドリンク をプレゼント！
詳細情報・お申し込み・お問合せは ↓
http://www.j-sup.com
主催：ＮＰＯ日本サプリメント協会
協賛：富士フイルム株式会社
┏ＮＰＯ日本サプリメント協会について━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
┃嘘やごまかしのない情報を獲得するために、２００１年の設立時より中立で ┃
┃リベラルな組織として、生活者の立場で情報ネットワークを構築し、 ┃
┃自律的な健康管理の啓発を掲げて、正直な活動を展開している協会です。 ┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
＜＜ 今後の講座スケジュール ＞＞
9/22 アンチエイジングは可能か
10/27 メタボリックシンドローム対策
----------------------------------------------------------------
最近、パソコン使ってると、眼がしょぼしょぼしちゃうんですよねっ。ブルーベリーをドリンクとかで摂るようにしてるんですけど．．． （ 前のレポは → こちら ） 今回も是非、聞きにいってみたいって思ってますよ〜。
第１回「リバウンドのないダイエット」のレポートは → こちら
第２回「日焼けのケアと美肌対策（美しくなるという治療法）」のレポートは → こちら
第３回「ストレスに負けないからだのつくり方」のレポートは → こちら
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○テーマ： 「 眼精疲労と黄班変性症（おうはんへんせいしょう） 」
○日時：８月２５日（土曜日） 午後１：３０〜３：００
○講師：元東京都済生会中央病院勤務眼科部長 鴨下 泉さん
○会場：富士フイルム本社（東京ミッドタウン・ウエスト）２階大会議室
○参加費：５００円
※ご参加いただいた方にもれなく サプリメントドリンク をプレゼント！
詳細情報・お申し込み・お問合せは ↓
http://www.j-sup.com
主催：ＮＰＯ日本サプリメント協会
協賛：富士フイルム株式会社
┏ＮＰＯ日本サプリメント協会について━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
┃嘘やごまかしのない情報を獲得するために、２００１年の設立時より中立で ┃
┃リベラルな組織として、生活者の立場で情報ネットワークを構築し、 ┃
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┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
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10/27 メタボリックシンドローム対策
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最近、パソコン使ってると、眼がしょぼしょぼしちゃうんですよねっ。ブルーベリーをドリンクとかで摂るようにしてるんですけど．．． （ 前のレポは → こちら ） 今回も是非、聞きにいってみたいって思ってますよ〜。
第１回「リバウンドのないダイエット」のレポートは → こちら
第２回「日焼けのケアと美肌対策（美しくなるという治療法）」のレポートは → こちら
第３回「ストレスに負けないからだのつくり方」のレポートは → こちら
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＊トライアルキットの購入はお一人様、それぞれ一回までだそうです。
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アンチエイジングのお水〜
2007.08.15 (Wed)
ここ数日は、夜も暑くてほんとにいやになっちゃいます〜。ぐっすり眠れなくって、なんとなくストレスたまりっぱなし．．．。先日、お買い物に行ったとき、ナチュラルハウスさんで見かけてちょっと気になって買ってみたんですね、アンチエイジングのお水〜．．．
ノアージュ NOAGE
飲むエステ水
中からアンチエイジング
５００ｍｌ ３５０円（税込み）
＜こんな方におすすめします＞
●エイジレスな美しさをめざす方
●肌のはりやツヤが気になる方
●いつまでも美しくありたい方
●内側から健康になりたい方
これ、たんなるお水なんですけど、フランス・ニナファーム社が抗酸化研究に基づいて開発した、ACTISOD(アクチソッド）を配合したお水なんですね。アクチソッドはフランス トゥールーズ地方の厳選されたスイカ由来の抗酸化成分で、植物性抗酸化酵素（スイカＳＯＤ、カタラーゼ）やポリフェノールを豊富に含んでいるんですって！ ＳＯＤ（スーパーオキシドジムスターゼ）は活性酸素と戦ってくれる体内でも合成される酵素なんですけど、年齢を重ねると産生量が減ってきちゃうんですって！ 不足する分を野菜や果物からとるのがいいみたいなんですけど、こう暑いと食欲も減ってきちゃう〜。それに、甘いものたくさん摂る気にもなれないですよねっ。
気になるお味と香りは、まさに ス・イ・カ〜！ ほんのりとした甘さがあって、すっごいさっぱりした感じ。冷た〜くひやして、ごくごく飲むとさっぱり気分爽快でスーッと眠りにつけちゃいました〜。 お砂糖とか入ってるわけじゃないからカロリーとか気にする必要ないです。なにせ、単なるお水ですから。でも、スイカのほんのりあまーい感じで気分もお腹も癒されました〜。
2ケース以上【送料無料】
■ノアージュ NOAGE 500mlPET 24本入
2ケース以上【送料無料】
■美肌系おためしセット 500mlPET 24本入
↑ ナノクラスター水 と プラチナウォータ を合わせたお試しセットもありました〜。
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気になるお味と香りは、まさに ス・イ・カ〜！ ほんのりとした甘さがあって、すっごいさっぱりした感じ。冷た〜くひやして、ごくごく飲むとさっぱり気分爽快でスーッと眠りにつけちゃいました〜。 お砂糖とか入ってるわけじゃないからカロリーとか気にする必要ないです。なにせ、単なるお水ですから。でも、スイカのほんのりあまーい感じで気分もお腹も癒されました〜。
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↑ ナノクラスター水 と プラチナウォータ を合わせたお試しセットもありました〜。
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ぽろぽろジェル〜でお肌の透明感をゲットー
2007.08.14 (Tue)
先日、山形県あつみ温泉に旅行に行った時に、旅館のお風呂に置いてあって、ぽろぽろ楽しく使って、帰って来てからすぐにお取寄せしておいた．．．
リーブル スキンクリアジェル
マッサージしながら古くなった角質を
ポロポロ落として簡単お手入れ
角質除去化粧品
くすみのないクリアなお肌へ．．．
２００ｍｌ ２，１００円（税込み）
６種類の植物エキス配合
（オトギリソウ、オウゴン、カミツレ、シャクヤク、カワラヨモギ、アロエベラ）
で、美しい肌に整えてくれます。
旅行のときもそうだったんだけど、お肌になじませるようにクルクルとマッサージすると、すぐに汚れが浮き上がりポロポロしてくるんです〜。お顔も、腕も、ひじもかかとも、みんなポロポロ．．． おもしろいようにポロポロしてきて．．． 楽しくなって、いろんなところをポロポロしたくなっちゃいます〜。
ポロポロしたら、軽く水で洗い流せばあとは結構しっとりしてさせてくれます。お肌の古い角質や皮脂、くすみの原因になる老廃物などを吸着してくれて、クリアなお肌に導いてくれま〜す。
ほら、ポロポロしてるでしょ！！ （汚い写真でごめんなさい〜。）
ほんとに、楽しくなっちゃうのよ！ 暑さと汗でどろどろになったお肌が、きれいになって、かるーくなったような感じになるのぉ〜。
でもね、ちょっと注意があるみたいなのぉ〜。使いすぎは、お肌もトラブルの原因になる場合があります。週１〜２回を目安にしてくださいだって．．．。 やりすぎちゃいけないんですよねっ！ 気をつけとかなきゃ！
古い角質をポロポロ落とす！簡単お手入れできちゃう化粧品とは…？
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旅行のときもそうだったんだけど、お肌になじませるようにクルクルとマッサージすると、すぐに汚れが浮き上がりポロポロしてくるんです〜。お顔も、腕も、ひじもかかとも、みんなポロポロ．．． おもしろいようにポロポロしてきて．．． 楽しくなって、いろんなところをポロポロしたくなっちゃいます〜。
ポロポロしたら、軽く水で洗い流せばあとは結構しっとりしてさせてくれます。お肌の古い角質や皮脂、くすみの原因になる老廃物などを吸着してくれて、クリアなお肌に導いてくれま〜す。
ほら、ポロポロしてるでしょ！！ （汚い写真でごめんなさい〜。）
ほんとに、楽しくなっちゃうのよ！ 暑さと汗でどろどろになったお肌が、きれいになって、かるーくなったような感じになるのぉ〜。
でもね、ちょっと注意があるみたいなのぉ〜。使いすぎは、お肌もトラブルの原因になる場合があります。週１〜２回を目安にしてくださいだって．．．。 やりすぎちゃいけないんですよねっ！ 気をつけとかなきゃ！
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エフキューブアイ モニター終了プレゼント〜っ！
2007.08.13 (Mon)
エフキューブアイ１２発売記念企画
スリムｘキレイ体感キャンペーン（３０日間無料モニター）
に当選して、５月の末から毎日１本ずつ飲んで３０日間お試ししてアンケートに答えたんですねっ。
ゴールデンウィークに参加したイベントでの
エフキューブアイ１２の紹介記事は → こちら
お試し購入の記事は → こちら
モニター当選の記事は → こちら
モニター結果報告の記事は → こちら
体重とかすごく減ったわけじゃないんだけど、飲むだけでスリムになれる感じがすっごく実感できたのぉ〜！！
☆ 美しくダイエットしたい方へ ☆
スリム系３大成分＆赤い美容成分配合 エフキューブアイ No.12
スリム系３大成分、L−カルニチン・コエンザイムＱ１０・生コーヒー豆エキスと、
ナノ乳化により吸収力を高めた、ビタミンEの１０００倍の健康パワーを持つ
アスタキサンチンを高配合し、スリムとキレイを同時にサポート。
ビタミンEの1000倍パワーでカラダの内側からキレイ★アスタキチンサンって？
そしたら、モニター終了プレゼントでサプリを２箱も送ってきてくださいました〜。
「マルチビタミン＆ミネラル（ベーシックサプリNo.51)」
１５日分 １，０００円（税込み）
これって、先日東京ミッドタウンのお店に行った時にも買ったんですけど （その時の記事は → こちら） 、各種ビタミンとかミネラルをバランスよく含んだ、もっとも基本のサプリです。紫外線とか、日常のストレスとかによる、お肌やからだへの影響をうまく対処するのに、結構大事な要素なんですって！！ ビタミンＥの１０００倍の健康パワーのアスタキサンチンもすっごくいいらしいんですけど、こちらはドリンクで摂ることにしたんで、残りはこのサプリでって考えたんですよ〜。 （「カラダ解体講座３〜ストレスに負けないからだの作り方〜」の記事は → こちら） マルチビタミンとミネラルのサプリって、他にもあるけど、アスタキサンチンのドリンクお取寄せするときに、一緒に頼めばいいかなって思うんですねっ！
２箱もいただけて、すっごい ラッキーっ！！
ビタミンEの1000倍パワーでカラダの内側からキレイ★アスタキチンサンって？
↑ ベーシックサプリ もこちらから．．．
○ 美容液・スキンケア化粧品はこちらから どうぞ．．． ↓
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ゴールデンウィークに参加したイベントでのエフキューブアイ１２の紹介記事は → こちら
お試し購入の記事は → こちら
モニター当選の記事は → こちら
モニター結果報告の記事は → こちら
体重とかすごく減ったわけじゃないんだけど、飲むだけでスリムになれる感じがすっごく実感できたのぉ〜！！
☆ 美しくダイエットしたい方へ ☆
スリム系３大成分＆赤い美容成分配合 エフキューブアイ No.12
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これって、先日東京ミッドタウンのお店に行った時にも買ったんですけど （その時の記事は → こちら） 、各種ビタミンとかミネラルをバランスよく含んだ、もっとも基本のサプリです。紫外線とか、日常のストレスとかによる、お肌やからだへの影響をうまく対処するのに、結構大事な要素なんですって！！ ビタミンＥの１０００倍の健康パワーのアスタキサンチンもすっごくいいらしいんですけど、こちらはドリンクで摂ることにしたんで、残りはこのサプリでって考えたんですよ〜。 （「カラダ解体講座３〜ストレスに負けないからだの作り方〜」の記事は → こちら） マルチビタミンとミネラルのサプリって、他にもあるけど、アスタキサンチンのドリンクお取寄せするときに、一緒に頼めばいいかなって思うんですねっ！
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←お役にたった方は、ぽちっとお願いしますね。 山形・秋田旅行〜その３
2007.08.11 (Sat)
旅行の３日目、帰りは午後６時酒田駅発の特急に乗ればいいんで結構時間はあるんです。とりあえず、バスで県境を越えて秋田県鳥海山へ〜っ。
前の日に、駅のバス停で時間を調べときました〜。でも、ほんとに着てくれるのかしら？ 台風の影響、だいじょぶ？ 他のお客さん重装備で登山の格好されてるのに、私たちこんな軽装でいーの？ みどりなんか傘も持ってこなかったよ〜。
バスに乗ること１時間２０分くらいで、鳥海山の像潟口（鉾立）に到着！ わーすっごい霧！！ でも涼しい〜。 周りの景色全然見えないけど、下界はすっごく暑かったからねっ。（写真左：霧に霞む山荘、写真右：白糸の滝） ちょっとだけハイキングして、午後は再び酒田駅へ。
どーしよう？？ ここにいても暑っいだけよねっ！ 最後にやっぱりおいしいもの食べたいし〜。そうだ〜。無料観光自転車借りよー。
さすがに、夕食にはまだ早いし〜。江戸時代のお屋敷「本間家旧本邸」（写真左）を見学して．．．。ちょっと日差しが弱まったすきに、海まで自転車こいで「さかた海鮮市場」（写真右）へ。
本間家は江戸時代に千石舟で商いをしていた豪商の方のお宅。玄関が実は２つあって、武家屋敷造りの建物と商家造りの建物がドッキングした不思議な造り！ お屋敷の方たちは後者で暮らしていて、前者は藩主のお殿様が滞在してもらえるように作ったんだとか．．． すっごいお金持ちだったんだねぇ〜。
海鮮市場は、新鮮な魚介や海の幸を売るお店と、２階にお食事どころ「海鮮どんや とびしま」さんっ！ ちょっと早いけど、おいしい海の幸ぃ〜。四季の旬のお魚を１２〜１５種類以上盛り込んだ豪華海鮮丼１，０５０円（税込み）。おいし〜〜。お刺身が重なっててご飯がなかなか出てこないよ〜。（あっ、写真とるの忘れた．．．）
海岸からの帰りはちょっとだけ登り．．．。自転車わっせわっせっ！ 駅に戻って冷た〜いアイス〜！！
ＪＡ鶴岡さんの「ラフランス アイスクリーム」。昨日食べた「だだちゃ豆アイスクリーム
」と一緒で、甘さ控えめのアイスクリーム！ さっぱりしてて、でもこくがあってとってもおいしーのぉ〜。
電車の時間を待つ間、駅の待合室の隣にあるおみやげもの屋（清川屋）さんで涼むことに〜。テーブルがあってコーヒーが飲めるのね！ うれし〜。
電車の中でちょっと食べよって言って買ったのがこれっ！
「さくらんぼ と ラ・フランスのクーヘン」
さくらんぼクーヘン
ふわっと広がるリキュールの大人の香り♪
あと、「だだちゃ豆」っ！！ これは、ただの枝豆じゃあないっ！ 一度食べたら忘れられない味だぁ〜。旨みとこく、香りが全然ちがうのぉ〜。
第2弾【本豆】厳撰だだちゃ豆 400g
一度食べたら忘れられない！コクと甘みの枝豆！！
すぐ売り切れちゃうみたいだから、買いたいって方はお早めに〜。ビールがう・ま・いのよ〜〜！！
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前の日に、駅のバス停で時間を調べときました〜。でも、ほんとに着てくれるのかしら？ 台風の影響、だいじょぶ？ 他のお客さん重装備で登山の格好されてるのに、私たちこんな軽装でいーの？ みどりなんか傘も持ってこなかったよ〜。バスに乗ること１時間２０分くらいで、鳥海山の像潟口（鉾立）に到着！ わーすっごい霧！！ でも涼しい〜。 周りの景色全然見えないけど、下界はすっごく暑かったからねっ。（写真左：霧に霞む山荘、写真右：白糸の滝） ちょっとだけハイキングして、午後は再び酒田駅へ。
どーしよう？？ ここにいても暑っいだけよねっ！ 最後にやっぱりおいしいもの食べたいし〜。そうだ〜。無料観光自転車借りよー。
さすがに、夕食にはまだ早いし〜。江戸時代のお屋敷「本間家旧本邸」（写真左）を見学して．．．。ちょっと日差しが弱まったすきに、海まで自転車こいで「さかた海鮮市場」（写真右）へ。
本間家は江戸時代に千石舟で商いをしていた豪商の方のお宅。玄関が実は２つあって、武家屋敷造りの建物と商家造りの建物がドッキングした不思議な造り！ お屋敷の方たちは後者で暮らしていて、前者は藩主のお殿様が滞在してもらえるように作ったんだとか．．． すっごいお金持ちだったんだねぇ〜。
海鮮市場は、新鮮な魚介や海の幸を売るお店と、２階にお食事どころ「海鮮どんや とびしま」さんっ！ ちょっと早いけど、おいしい海の幸ぃ〜。四季の旬のお魚を１２〜１５種類以上盛り込んだ豪華海鮮丼１，０５０円（税込み）。おいし〜〜。お刺身が重なっててご飯がなかなか出てこないよ〜。（あっ、写真とるの忘れた．．．）
海岸からの帰りはちょっとだけ登り．．．。自転車わっせわっせっ！ 駅に戻って冷た〜いアイス〜！！ＪＡ鶴岡さんの「ラフランス アイスクリーム」。昨日食べた「だだちゃ豆アイスクリーム
」と一緒で、甘さ控えめのアイスクリーム！ さっぱりしてて、でもこくがあってとってもおいしーのぉ〜。電車の時間を待つ間、駅の待合室の隣にあるおみやげもの屋（清川屋）さんで涼むことに〜。テーブルがあってコーヒーが飲めるのね！ うれし〜。
電車の中でちょっと食べよって言って買ったのがこれっ！
「さくらんぼ と ラ・フランスのクーヘン」
さくらんぼクーヘン
ふわっと広がるリキュールの大人の香り♪
あと、「だだちゃ豆」っ！！ これは、ただの枝豆じゃあないっ！ 一度食べたら忘れられない味だぁ〜。旨みとこく、香りが全然ちがうのぉ〜。
第2弾【本豆】厳撰だだちゃ豆 400g
一度食べたら忘れられない！コクと甘みの枝豆！！
すぐ売り切れちゃうみたいだから、買いたいって方はお早めに〜。ビールがう・ま・いのよ〜〜！！
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